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教學系統
Fitness 肌力與體能訓練 - 肌癒 Fitness/Pilates

肌癒運動空間結合肌力訓練及皮拉提斯兩種不同運動教學服務,讓每一位前來的顧客都皆能夠隨心所欲依照喜好與需求,選擇並享受兩種運動所帶來的效益。

Fitness 肌力與體能訓練

以ACE美國運動委員會科學理論為背景,有違一般民眾所認識的健美、健身的理念,以健美與健身來說大多追求肌肥大、體態雕塑為主體;大眾功能性訓練,卻訴求日常生活功能的表現,於課表上每個動作都有著其意義存在,進而達到訓練『轉移』日常生活上的『表現』,足夠的身體能力也能夠有效預防受傷。

市場上缺乏將肌力與體能訓練與皮拉提斯運動整合之場域,顧客若想同時選擇兩種服務,必須分隔兩地,然而我們將兩項運動系統整併且串連,提供顧客完整且便利的服務模式,將有效降低消費者所耗費的時間與預算成本,並大幅提升身心機能。