葉先生為一名學校老師，工作為朝九晚五、久坐型態

平時的興趣為羽球和籃球
由於長時間慣用邊發力關係，造成身體有慣性向左側旋轉與肌力不平衡情況......

於體驗課中靜態評估得知：
✏️明顯看出右側肩膀比左側肩膀高出許多
✏️腰椎些微前凸，下背部肌肉張力大
✏️前側肌肉張力大產生圓肩情形

教練指導正確呼吸應用法將身體排列重新定位
再使用SticksMobility肌筋膜伸展彈力棍，將前側胸廓及肋骨週邊長期積累的緊繃伸展開。